فایل ورد قابل ویرایش
اليست در پترزبورگ به دنيا آمد و اكنون در نيويورك زندگي مي كند، او ابتدا با روانكاوي شروع كرد، بعد از آن در پي ناخشنودي از روانكاوي به اني نگرايي و رفتارگرايي روي آورد و در نهايت درمان عقلاني- هيجاني و سرانجام به رفتار درماني عقلاني- هيجاني روي آورد و تا اكنون آن را ادامه داده (او پدر درمان شناختي- رفتاري است) او اكنون در 90 سالگي بسيار پر انرژي و خلاق است، 7 روز هفته را كار مي كند از 9 صبح تا 11 شب، در پايان هر هفته كارگاه برگزار مي كند و گروه درماني دارد، ساليانه حدود 200 سخنراني و كارگاه دارد و بيش از 70 كتاب و 800 مقاله
نظريه اليس بر تفكر، قضاوت، تصميم گيري و كلاً شناخت تأكيد دارد، نظريه او به فيلسوف رواقي اپيكتتوس بر مي گردد كه در قرن اول قبل از ميلاد بوده كه مي گفته: (افراد بوسيله اوضاع و احوال آشفته نمي شوند بلكه برداشتي كه از اين اوضاع و احوال دارند آنها را آشفته مي كند)و تحت تأثير آدلر نيز بوده آنجا كه مي گويد: (واكنشهاي هيجاني و سبك زندگي ما با عقايد اساسي ما ارتباط دارند) و (نقش علاقه اجتماعي در تعيين سلامت روان شناختي) و نيز تأثيرات ديگر (اهميت هدفها، مقصودها و ارزشها در انسان) و (تمركز بر آموزش فعال) و نيز اليس معتقد است انسان ذاتاً تمايل به آشفته كردن خود دارد.
نقطه A: رويدادهايي كه اتفاق مي افتد
نقطه B: عقايد و باورهاي فرد در مورد اتفاق پيش آمده، كه اين عقايد مي توانند منطقي rB يا غير منطقي iB باشند. عقايد منطقي از جانب همسر irrational beliefs مثل اعتقاد به اينكه طرد شدن چقدر وحشتناك است (اغراق) از جانب همسر
نقطه C: پيامدها
اليس مي گويد افراد فكر مي كنند پيامدهاي هيجاني يا مشكلات عاطفي در نتيجه A (رويدادهاست) در حاليكه اليس ثابت مي كند پيامدهاي هيجاني مستقيماً ناشي از B (باورها) است.فرض اساسي رفتار درماني عقلاني- هيجاني (منطقي- عاطفي): افراد با نحوه اينكه رويدادها و موقعيتها را تبيين مي كنند، در پيامدها و مشكلات روان شناختي و هيجاني خود نقش اساسي دارند و ناراحتيهاي فرد زاييدة افكار غير منطقي اوست، و اين افكار دو ويژگي اصلي دارند: 1- تفكر الزام آور (بايد) 2- پيامدهاي وحشتناك و فاجعه آميز دارند كه اين ويژگيها به اضطراب فرد و بيماري رواني او مي انجامد، از جمله اين افكار عبارتند از:
1- اعتقاد فرد به اينكه لازم و ضروري است همة افراد جامعه او را دوست بدارند.
2- اعتقاد فرد به اينكه لازم و ضروري است كه فرد حداكثر لياقت، كمال و شايستگي را داشته باشد.
3- اعتقاد فرد به اينكه گروهي از مردم شرور و بدذاتند و بايد به شدت تنبيه شوند.
4- اعتقاد فرد به اينكه اگر حوادث آنگونه كه آنها مي خواهند نباشد نهايت فاجعه خواهد بود.
5- اعتقاد فرد به اينكه بدبختي و خوشبختي فرد در اثر عوامل بيروني است.
6- اعتقاد فرد به اينكه گذشته تعيين كنندة اصلي زندگي اوست (در حال)
7- اعتقاد فرد به اينكه در مقابل مشكلات بايد به شدت محزون شود و موارد ديگر
- همچنين اليس معتقد است كه اين عقايد جزمي، مستبدانه و خودشكن هستند كه اختلال ايجاد مي كنند و معتقد است ما با دروني كردن عقايد خودشكن خود را از لحاظ هيجاني ناراحت و سلامت رواني را به خطر مي اندازيم.
فهرست مطالب
مجموعه فایل پاورپوینت داده کاوی
حجم:9044KB | بازدید :2610
علم داده کاوی عبارتست از استخراج اطلاعات ,دانش وکشف الگوهای پنهان از پایگاه داده های بسیار...
حجم:5698KB | بازدید :2773
در این بخش بر روی مدلهای لاجیت وپروبیت تاکید می شود .از آنجایی که این مدلها بسیار بهم مرتبط اند آنها را به عنوان مدلهی رگرسیون ترتیبی بیان می...
حجم:3094KB | بازدید :433
برنامه ریزی استراتژیک یک روش منطقی ودر عین حال ساده برای ایجاد یک ساختار تصمیمگیری مناسب درجهت دستیابی اهداف سازمانی است امروزه سازمانها ناگزیرند که به اندیشه های خود درباره تغییر ,تحول ,نوآفرینی ودگرگونی شکل دهند...
پاور پوینت سیاست وتوسعه کشاورزی
حجم:3053KB | بازدید :424
قسمتی از متن تاریخچه این گستره از علم را می توان تقریبا به دو دوره تقسیم نمود: 1- دوره رشد و نوسازی اقتصادی: این مقطع دهه های1940، 1950 و 1960 را شامل می شود. در این دوره، توسعه را عمدتا بر اساس رشد متوسط تولید سرانه تعریف می کردند. در این زمینه امور زیر مورد بررسی قرار...
حجم:1308KB | بازدید :2874
قسمتی از متن جستجو براي اطلاعات با ارزش در ميان حجم زيادي از داده ,استخراج اتوماتيک مدل از داده,فرآيند استخراج اطلاعات نهفته در حجم زيادي از داده داده کاوي يکي از مراحل KDD است KDD از تکنيکهايي نظير پيش پردازش ، تميز سازي، تبديل، داده کاوي و ... براي استخراج...
دانلود پاورپوینت الگوریتم ژنتیک
حجم:1005KB | بازدید :256
مفاهیم الگوریتم, زمینه بیولوژیکی ,زمینه تاریخی ,نمودار گردشی فرآیند, مکانیسم GA ,وهمچنین حل...
حجم:32KB | بازدید :2804
قسمتی ازمتن lData Mining عبارت است از اقتباس يا استخراج دانش از مجموعه ای از داده ها ، به بيان ديگر ، Data Mining فرايندی است که با استفاده از تکنيکهای هوشمند، دانش را از مجموعه ای از داده ها استخراج می کند. l lData Mining از ساخت مدل های تحليلی ، دسته بندی و پيش بينی اطلاعات و...